lau84 a écrit :En fait j'en ai aucune idée, les seuls haltères que j'ai ne dépassent pas les 3kg...
Ben faire une série de squat avec 6kg de plus c'est déjà bien sympa....
Déjà elle utilise une barre olympique, qui pèse à elle seule 25Kg.
Et si ce sont des disques en fonte, ça peut être du 20Kg l'unité.
Si ce sont des disques vinyles, ça peut être "juste" des 10Kg, mais quand même.
Enfin l'exécution est irréprochable
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(c'est hypnotique)