Isabel-78 a écrit:Guigui 57 a écrit:Isabel-78 a écrit:
Aucune idée jamais prise mon pould mais vendredi j' retourne je te dis cela.
le crawl le plus que je peine le palpitant je le sent faire des boum boum evidement je fait attention a inspirer expriré convenablement mais je sent toujours une retenue au niveau de la poitrine.
Ok, c'est important de connaitre ta fréquence cardiaque au repos, pendant et après l'effort (qu'il soir court/intense ou endurant/modéré), ... La suite en MP si tu as envie!
Non je suis pas d'attac pour une discution sexe guéguètte.
Hey t'es folle arrête ma femme lit ça et j'vais encore me faire tuer moi! Tssssss....... 
